Det som skulle varit vilodagen blev istället vad gårdagens kulle varit; Löpning och bålträning...
Bålträningen, känns bra; börjar redan ge resultat...
Så Beach 2009; your fucked... ;)
Löpningen ökades på med ca 1km, eller något; och kändes förvånandsvärt bra...
Det är nog som någon en gång sa:
"-Kan du springa 20 minuter, så kan du springa hur långt som helst"
Efter att ovanstående var "avklarat" så bar det iväg till den lokala skobutiken och där innhandlades det ett par sprillans nya Ecco löpskor; så nu är tärningen helt klart kastad och ingen återvända finnes...
Skall väl också nämna att anmälan är gjord till Göteborgsvarvet!!!
Och att jag ser fram emot detta...
Tiden jag skall KROSSA är 1.43...
Varför stannar mellan mig och mig... ;)
Men det finns en orsak *LOL*
Funderar lite lätt på Lidingöloppet som går i september med, men har inte bestämt mig ännu, så vi får se vad som händer... ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar